Tuhan menciptakan manusia dengan sangat sempurna dan indah pada awalnya, namun dosa merusak itu semuanya. Tuhan memberikan kita emosi yang harus kita kelola dengan baik sebagai makhluk sosial. Ada berbagai macam emosi termasuk kegembiraan, kesedihan, kekecewaan, kebahagiaan dan cinta. Namun ada satu emosi, yang perlu kita kontrol dengan hati-hati, yaitu . . . amarah. Jika dibiarkan, amarah dapat dengan mudah berubah menjadi dosa kepahitan, kecemburuan, dan kebencian.
Ada kalanya marah adalah hal yang wajar dan dapat dimengerti, seperti kita mendengar berita tentang seseorang yang diperlakukan tidak adil, melihat atau mengalami rasisme, atau dituduh melakukan kejahatan dan itu umumnya akan memicu kemarahan pada kebanyakan orang termasuk juga kita.
Bahkan Tuhan marah karena ketidakadilan dan kejahatan. Itu cukup normal, dan ya, bahkan kelihatan “tidak masalah” untuk marah ketika situasinya memungkinkan, tetapi kemarahan itu harus dipantau dan dikendalikan dengan cermat sebelum menjadi dosa yang mematikan. Kemarahan dapat dengan cepat meningkat ke titik di mana hubungan hancur, dan itu termasuk hubungan kita dengan Tuhan. Tidak mungkin untuk mencintai dan baik kepada orang lain ketika kita marah, jadi sangat penting untuk tetap tenang dengan apa pun yang telah menyalakan api kemarahan di dalam diri kita.
Alkitab bahkan memberikan nasihat tentang berapa lama kita harus menahan amarah. Efesus 4:26-27 mengatakan, “Apabila kamu menjadi marah, janganlah kamu berbuat dosa: janganlah matahari terbenam, sebelum padam amarahmu dan janganlah beri kesempatan kepada Iblis.” Kolose 4:6 Hendaklah kata-katamu senantiasa penuh kasih, jangan hambar, sehingga kamu tahu, bagaimana kamu harus memberi jawab kepada setiap orang.
Ketika kita sedang dalam situasi marah, berdoalah kepada Tuhan Yesus terlebih dahulu dan ikuti bimbingan Roh Kudus-Nya. Tuhan ingin kita melepaskan semua kemarahan dengan tepat dan benar sehingga Dia dapat memenuhi kita dengan damai pengampunan-Nya yang luar biasa. Amarah perlu untuk dilepaskan tetapi harus dengan cara yang tepat agar kita tidak hidup dalam akar kepahitan, kekecewaan dan menjadi lebih baik.
Hari ini, buka hati kita dan biarkan kasih Allah mengubah hidup kita maka kemarahan bisa di kendalikan dengan baik dan akibatnya kasih, sukacita, emosi yang positif menjadi bonus tambahan Lainnya.
Tuhan memberkati.